中腰姿勢から、タイミング（ここでは、「１・２・３」）を図り、両足裏からカービングスキー板に体

重を伝えます。

右回りならば、右足内傾角エッヂと左足外傾角エッヂに、しっかりと力が伝わるようタイミングを図りま

す。

左回りならば、左足内傾角エッヂと右足外傾角エッヂにです。

「１・２・３」とカービングを利用して回り切り、下半身への力を緩め、次の回転へつなげます。

「１・２・３」とカービングを利用して回転するイメージをトレーニングします。